10分間【心理学スクール】

悩みは全て心理学で解決できる!

褒められないことで自由になる。

「褒められてうれしい!もっと頑張ろう」

そう思う人は少なくありません。

 

しかし、承認欲求でモチベーションを上げて行動することは、決して続きません。

なぜなら【褒められること】が目的になって、行動しているから。

 

褒められたから頑張る。

それなら、褒められなかったら頑張らないの?

あなたの行動は、人が決めるの?

 

それって、『自分軸ではなく、他人軸で生きている』ということ。

自分のことなのに、自分で決定できない。

自分の行動に、全く自由がない状態です。

 

他人から褒められることでしか頑張れない人は「もっと褒められたい」「あの人にも褒められたい」と欲が抑えられなくなります。つまり、これは依存です。

 

あなたは、人のために生きているわけではないし、周りもあなたを褒めるために存在しているわけではありません。

だから、周りの人がいつでも褒めてくれるわけではありません。

周りの人が、いつでもガソリンを満タンにし、エンジンをかけてくれるわけでもありません。

 

あなたは、あなたのために生きられます。

自分がしたいことを、自分がしたいように。

自分が正しいと思うことを、自分がきちんと信じてあげる。

それだけで、十分がんばれます。